Klettern - Outdoor und im Fels!

In Kooperation mit dem DAV Münster bieten wir im Sommersemester ein Wochenende Kletterexkursion in die Dörenther Klippen (bei Ibbenbüren) an.

Die Anreise erfolgt entweder mit dem PKW (Wanderparkplatz B219/Campingplatz), oder mittels der öffentlichen Verkehrsmittel (S50,Haltestelle Dörenther Berg). Bei Anreise mittels öffentlicher Verkehrsmittel empfiehlt sich eine Übernachtung auf dem nahegelegenen Campingplatz, da die Busse am Sonntag erst später fahren.

Voraussetzungen:

Mitzubringen:

• Bequeme Kleidung, Wetterschutz
• Schuhwerk: Idealerweise Reibungskletterschuhe, ansonsten Wanderschuhe oder Turnschuhe
• Proviant für den Tag (auch für ein gemeinsames Picknick am Abend, zum Ausklang des ersten Tages)
• Ausrüstung wie Helm, Klettergurt, Seile etc. wird gestellt. Wer eigenes Material besitzt kann dies aber auch gerne mitbringen!

Ziel:

• Abnahme DAV-Kletterschein "Toprope" der Aktion "Sicher Klettern"
• Ihr könnt selbstständig Klettertouren durchführen und kennt die notwendigen Techniken

Sie erhalten drei Tage vor Kursbeginn eine Mail mit weiteren Informationen!

Ansprechpartner: Christoph Jöst

Achtung: Hierbei handelt es sich um ein Kooperationsangebot.

Lead Climbing Indoor

Do you enjoy climbing and have experience with top rope climbing as well as belaying and want to go a step further and start lead climbing and unlock many more climbing opportunities? Then this is the right course for you. You‘ll learn all the fundamentals of lead climbing as well as belaying to be able to climb safely and independently indoors. Additionally, some useful movement techniques to tackle trickier climbs. Primary language of communication will be english.

Klettern Toprope (indoor)

In diesem Kurs werden die Grundlagen bezüglich der Sicherungstechnik und der Bewegungsform Klettern gelegt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und bis auf bequeme Sportbekleidung ist auch nichts mitzubringen. Das nötige Material wird gestellt, Kletterschuhe können für 1,50 Euro/Termin entliehen werden. Die regelmäßige Teilnahme am Kurs ist aus Sicherheitsgründen erwünscht.

(jeweils 17.00-20.00 Uhr Kletterhalle Big Wall in Bösensell)

Voraussetzungen: Keine.

Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Handtuch.

Achtung: Hierbei handelt es sich um ein Kooperationsangebot.

Ansprechpartner für formale Fragen: Jens Felder

Du bist dir nicht sicher, ob die Sportart deinen Erwartungen entspricht? Über unsere neue Sportskala erfährst du, welche Anforderungen bei den Anfängerkursen der Sportart bestehen.

Ausdauer

Kraft

Anstrengung

Koordination

Körperkontakt

Die Angaben unserer Sportskala beziehen sich auf die Eigenheiten und Anforderungen von Anfängerkursen. Fortgeschrittenenkurse, Kursspecials, etc. können davon leicht abweichen. Auch bei einem prototypischen Kursformat treffen die Skalenwerte nicht immer zu 100 Prozent zu, aber für eine grobe Orientierung und erste Idee der Sportart können sie sehr hilfreich sein. Detaillierte Infos zu unserer Sportskala haben wir auf einerÜbersichtsseite zusammengefasst.