Bouldern
verantwortlich: Nani Tubbesing

Bouldern ist wie klettern, nur anders.

Bouldern heißt soviel wie tüfteln oder ausprobieren - geklettert wird dabei in geringer Absprunghöhe, ein Seil ist nicht notwendig, denn wer fällt, landet sanft auf der Matte. Bouldern ist im Gegensatz zum Klettern sehr kommunikativ, da meist in Gruppen geklettert wird, und auch Anfänger können es sofort ausprobieren, da sie nicht erst den Umgang mit Seil und Sicherungsgeräten lernen müssen.

Bouldern fördert die Kraft, Koordination und Beweglichkeit und in kaum einer anderen Sportart wird der Bezug zum eigenen Körper so deutlich wie beim Bouldern:

  • Fähigkeiten wie Geschicklichkeit und Beweglichkeit sind beim Bouldern noch wichtiger als beim Klettern. - Nicht die absolute Kraft ist entscheidend, sondern das Verhältnis von Kraft und Körpergewicht.
  • Die Bewegungen sind dynamischer, spielerischer und akrobatischer als beim Klettern.
  • Schwierige Boulderprobleme erfordern ein hohes Maß an Konzentration und Motivation.

Ihr erlernt im Kurs die wichtigsten Klettertechniken. Spaß an der Bewegung und entspanntes Miteinander stehen dabei immer im Vordergrund.

Vorraussetzungen: Keine.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe. Kletterschuhe können gegen einen geringen Betrag vor Ort ausgeliehen werden.


Ansprechpartner: Helge Ingwersen

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
219102Mi18:00-20:00BHMO13.02.-08.04.Helge Ingwersen
85/ 100/ 115/ 130 €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni

130 EUR
für Gäste
219103Do18:00-20:00BHMO13.02.-08.04.Helge Ingwersen
85/ 100/ 115/ 130 €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni

130 EUR
für Gäste
219104Fr17:00-19:00BHMO13.02.-08.04.Helge Ingwersen
85/ 100/ 115/ 130 €
85 EUR
für Studierende

100 EUR
für Beschäftigte

115 EUR
für Alumni

130 EUR
für Gäste