Kick-/Thaiboxen
verantwortlich: Tubbesing, Nani

Kickboxen ist eine dynamische Wettkampfsportart und zudem eine realistische Form der Selbstverteidigung, bei der körperliche Fitness,
filigrane Technik und mentale Stärke verbunden werden.
Der Kurs umfasst zudem die markantesten Aspekte des Muay Thai, wie Clinch, Lowkicks, sowie vereinzelt Knie- und Ellbogentechniken.
Das Training soll Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen Ansprechen und wird den Aspekt der körperlichen Fitness besonders hervorheben,
ohne wettkampforientierte Sportler zu vernachlässigen.
Ein Probetraining oder Wechsel innerhalb der Kurse bei Verhinderung ist aus organisatorischen und versicherungstechnischen Gründen nicht möglich!
Voraussetzungen: Die regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Boxbandagen und Mundschutz (s.u.), ggf. Suspensorium.
Boxbandagen und Mundschutz sollten unbedingt zu den Trainingseinheiten mitgebracht werden.
Diese können aber auch, falls nicht vorhanden, zum Selbstkostenpreis bei den Trainern erworben werden.

Ansprechpartner: Jens Felder

A Der Kurs richtet sich an absolute Anfänger. Sparring ist Teil des Kurses, natürlich nach entsprechender Vorbereitung (ca. 3-4 Einheit).
A/F Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, welche bereits Erfahrung im Kickboxen/ Thaiboxen oder vergleichbaren Kampfsportarten haben. Basiswissen ist die Voraussetzung zur Teilnahme, da die Inhalte aus dem A Kurs vertieft und ausgebaut werden sollen.

F

Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene mit Erfahrung. Technische Sicherheit und Sparringserfahrung sind Voraussetzung.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
218001A/FMo20:30-22:00SZ R 11226.08.-13.10.Stephan Wieler, Marek Bütergerds
15/ 20/ 35/ 50 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste
218003FSo13:00-14:30SZ R 11226.08.-13.10.Stephan Wieler, Arkadiusz Rubak
15/ 20/ 35/ 50 €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

35 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste