Schwimmen
verantwortlich: Sarah Bertels
A Anfänger
FA Fortgeschrittene Anfänger
F Fortgeschrittene
WK Wettkampf


Grundlagenausdauer

A-Kurs: Voraussetzung ist Kraul und Brust zu beherrschen und einige (mind. vier) Bahnen problemlos damit durchzuhalten.
FA-Kurs: Voraussetzung ist Kraul, Brust und Rücken zu beherrschen und einige (mind. vier) Bahnen problemlos damit durchzuhalten.
F-Kurs: Voraussetzung ist Kraul, Brust und Rücken zu beherrschen und mind. 200 m problemlos damit durchzuhalten. Anfänge von Delphinschwimmen wären gut. Regelmäßige Teilnahme ist hierfür sowohl erwünscht als auch notwendig.


AnsprechpartnerFabian Eiersbrock


Techniktraining

Das Techniktraining richtet sich an Teilnehmer, die bereits schwimmen können und an ihrer Technik arbeiten möchten.

Kraul-Technik
Voraussetzung ist einige (mind. vier) Bahnen problemlos in einem Schwimmstil durchzuhalten. Im Kraultechnik-Anfängerkurs werden wir von den Basics, wie Übungen zur Atmung, Körperspannung und Wasserlage, bis zur vollständigen Bewegung kontinuierlich das Kraulschwimmen lernen und festigen. Außerdem ist ein großes Ziel, die Welt des Schwimmens kennenzulernen, für sich zu gucken, was man womit alles trainieren kann und wie ich mir selbst einen kleinen Trainingsplan fürs Schwimmbad erstelle. Regelmäßige Teilnahme ist hierfür sowohl erwünscht als auch notwendig. Regelmäßige Teilnahme erwünscht.

Mitzubringen: Schwimmbekleidung, Schwimmbrille.

Ansprechpartner/innen: Fabian Eiersbrock


Wettkampf (WK)

Das angebotene Schwimmtraining richtet sich an ambitionierte WettkampfschwimmerInnen, die an der Deutschen Hochschulmeisterschaft (DHM) teilnehmen möchten. Gäste/Externe dürfen am WK-Training nicht teilnehmen!
Voraussetzungen: Beherrschen aller vier Schwimmtechniken sowie eine ausreichende Grundlagenausdauer zum Absolvieren der kompletten Trainingseinheit.

Bis zum 17. Oktober müssen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Probetraining mit einem Ausschwimmen über 100m Lagen teilnehmen. Erst danach können sich die qualifizierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer online anmelden.

An den Feiertagen sind die städtischen Hallenbäder in Münster geschlossen.

Obmann: Alexander Bergenthal

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
507001WKMo
Di
Mi
20:00-21:45
19:00-20:15
20:45-21:45
Hallenbad Kinderhaus
HBR
HBHI
15.10.-03.02.Luisa Dimke, Alexander Bergenthal
9/ 17/ 0/ 0 €
9 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte

0 EUR
für Alumni

0 EUR
für Gäste
507002FA GrundlagenausdauerMi07:30-09:00FL LSB15.10.-01.02.Fabian Eiersbrock
25/ 33/ 42/ 50 €
25 EUR
für Studierende

33 EUR
für Beschäftigte

42 EUR
für Alumni

50 EUR
für Gäste
507003A Kraul-TechnikMi09:00-10:00FL LSB15.10.-01.02.Fabian Eiersbrock
17/ 25/ 33/ 42 €
17 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

33 EUR
für Alumni

42 EUR
für Gäste
507004FA Kraul-TechnikMi10:00-11:00FL LSB15.10.-01.02.Fabian Eiersbrock
17/ 25/ 33/ 42 €
17 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

33 EUR
für Alumni

42 EUR
für Gäste
507005A GrundlagenausdauerMi11:00-12:00FL LSB15.10.-01.02.Fabian Eiersbrock
17/ 25/ 33/ 42 €
17 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

33 EUR
für Alumni

42 EUR
für Gäste
507006A Kraul-TechnikDo19:00-20:00FL LSB15.10.-01.02.Caroline Moll
17/ 25/ 33/ 42 €
17 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

33 EUR
für Alumni

42 EUR
für Gäste
507007FA Kraul-TechnikDo20:00-21:00FL LSB15.10.-01.02.Caroline Moll
17/ 25/ 33/ 42 €
17 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

33 EUR
für Alumni

42 EUR
für Gäste