Shaolin Kempo
verantwortlich: Nani Tubbesing

Shaolin Kempo (chinesisches Kung Fu im Drachenstil) ist eine chinesische  Kampfkunst, die durch Elemente des japanischen Karate erweitert wurde.

Das Shaolin Kempo vereint neben den traditionellen Kampfkunsttechniken auch moderne Selbstverteidigung und Exkurse in ausgewählten Waffenformen.

Im Fokus des Trainings stehen das Erlernen von Fußtritten, Schlägen und Stößen in speziellen Einzel- bzw. Partnerübungen (traditionelle Kumite, Kata, Schrittdiagramme/ Ki Hon) sowie das Erproben und Anwenden von zeitgemäßen Selbstverteidigungen für den hoffentlich nie eintretenden Ernstfall in einer Alltagssituation. Neben der Verteidigung gegen Angriffe wird auch die sog. Fallschule gelehrt, in der die Kempoka das richtige Fallen erlernen sollen. (Gelenk-)Hebel und Würfe sind ebenfalls Bestandteil des Trainings.

Du dachtest Dir schon öfter, dass es doch gut wäre, sich in einer Situation angemessen selbst verteidigen zu können oder Du warst bereits in einer solchen Situation? Sich ein bisschen fit zu halten und regelmäßig eine respektvolle und ausgelassene Gemeinschaft um sich zu haben, hättest Du auch nichts dagegen? Egal welches Geschlecht, beim Shaolin Kempo Münster wollen wir Dir angemessene Wege der Prävention sowie konkrete Techniken vermitteln, damit Du vorbereitet bist. Denn neben allen diesen Dingen sind die mentale Stärke und ein selbstbewusstes Auftreten essentiell und werden von uns zusammen mit den eigentlichen Anwendungen immer mit auf den Weg gegeben.

Dem Training voraus geht ein auf die nachstehende Belastung ausgelegtes Aufwärmtraining, welches auf längere Sicht auch die körperliche Fitness aufrecht erhält und sogar steigert.

Abschließend möchten wir noch darauf hinweisen, dass bei uns anerkannte Gürtelprüfungen abgelegt werden können und bei regelmäßiger Teilnahme ein schneller Fortschritt garantiert ist.

Wenn wir Dich nun neugierig gemacht haben, findest Du unten stehend die Kontaktdaten, jeder ist willkommen, unabhängig von Alter und Geschlecht!


Voraussetzungen: Teilnehmer des Anfängertrainings brauchen keine Vorkenntnisse in Kampfkünsten o.ä.

Mitzubringen: Lockere Sportkleidung

 

Ansprechpartner: Johann Eichler,  Heila Eichler

 

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
229001A/FMo19:00-20:30SZ R 11215.10.-03.02.Johann Eichler
9/ 17/ 25/ 33 €
9 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Alumni

33 EUR
für Gäste
229002A/FDi17:30-19:00USH BJR15.10.-03.02.Heila Eichler, Christoph Venne-Dunker
9/ 17/ 25/ 33 €
9 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Alumni

33 EUR
für Gäste
229003FFr17:30-19:00SZ R 11215.10.-03.02.Samir Qrib
9/ 17/ 25/ 33 €
9 EUR
für Studierende

17 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Alumni

33 EUR
für Gäste